这两个词看似意思相近，而实际上并非如此。每个人都曾感到遗憾，而我们也都知道，很多时候遗憾并不是一种好的体验，毕竟我们希望自己能得到更多更好。

这种遗憾经常更像是骄傲——人类最普遍的缺点之一。我们对自己感到失望：我们以为这样的态度可以让我们得“医治”，可以更好地应对形势，可实际上我们并没有比平时做得更好，甚至可能更糟。

可是，我们什么时候才能意识到，我们根本没有能力改变自己？无论是来自周围人的看法，还是我们自己的决心和计划，都没有任何作用：我的态度有很大问题，而且难以自拔。我的自私、骄傲、麻木、自控力缺乏甚至暴力倾向总是不断困扰我的生活。

只有神能够在我身上做工，通过阅读他的话语，让我明白自己当审判什么，并且帮助我做出改变。要想改变，我必须首先承认自己是罪人，并接受神提出的解决办法：罪的工价是死，可是基督已经替我死了。这样的态度，圣经中并不将其称为“遗憾”，而是“悔改。”这种向神回转的动力，就是“皈依”。我一旦将生命交托给神，就成了神的孩子。圣灵从此会在我里面做工，使我具备全新的品质：“就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。”（加拉太书5：22）